Kursen vänder sig till nybörjare som vill få en inblick i konsten att segla. Följande delar omfattas:

   1. Båtens olika delar: skrov, däck, rigg mm

   2. Seglen: segelsättning i olika vindar

   3. Manövrering av en båt som går för motor

   4. Revning av rullsegel.

   5. Segling i olika vindriktningar, läns, slör, halv vind och bidevind

   6. Tilläggning och losskastning.

1. Segelbåtens delar och viktigaste utrustning, dess funktioner m.m.

2. Grunderna i seglingsteori, bukens funktion.

3. Hissa, hala, reva och beslå segel.

4. Hitta vindögat.

5. Lova och falla.

6. Slag och gippar.

7. Styra och skota på kryss, halvvind, slör och läns.

8. Tilläggning vid svajboj för segel.

9. Tilläggning vid brygga och i naturhamn.

10. Väjningsregler, teori och praktik.